En otro recipiente mezcla los copos de avena, la canela en polvo y la proteína. Integra los ingredientes secos con los húmedos y dale un toque de dulzor con la miel. Toma pequeñas porciones de masa con la mano y dale forma a las galletas. Coloca en una bandeja ligeramente engrasada y lleva al horno a 180° durante 20 minutos o hasta que
Lo más importante de la avena para la diabetes es consumirla dentro de una dieta sana y equilibrada. Recetas con avena para diabéticos. La avena se puede comer hervida (como si fuera arroz), tostada, en harina, salvado, o en copos crudos. Si quieres incluir la avena en tu dieta, una buena opción es preparar algún postre con ella.
Receta de galletas de avena y plátano sin azúcar. Preparación de galletas de avena, chocolate y plátano. Precalentamos el horno a 180º C con calor arriba y abajo. Pelamos y troceamos los Además de estas alternativas, también podemos elaborar galletas sin azúcar y a base de avena para tener a nuestra disposición y consumir entre horas cuando experimentemos hambre. Algunas Las galletas de avena y plátano son una opción saludable y deliciosa para cualquier momento del día. Con la ayuda de la Thermomix, prepararlas es una tarea sencilla y rápida. Los ingredientes básicos incluyen plátanos maduros, avena, miel y canela. Una vez que se mezclan en la thermomix, se forman bolitas que se hornean durante unos 15
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